Wie stoppt man den Jojo Effekt?

Den Jojo Effekt kannst Du dadurch stoppen, indem Du nach dem Ende Deiner Diät weniger Kalorien isst, als Du verbrauchst. Wie viel Energie Du essen darfst, wenn Du nicht zunehmen willst, kannst Du mit dem Grundumsatz Rechner abschätzen:

Grundumsatz berechnen ...


Deine Frage zum Jojo Effekt

Wenn Du Fragen zum Jojo Effekt hast, schreib uns eine Mail an info@jojorechner.de oder schick das nachfolgende Kontaktformular ausgefüllt an uns ab:


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